BIBLIOTERAPIA

Del griego βίβλος (libro) y θεραπεία (curar).

De manera muy simplificada, se refiere al uso de la lectura y los libros con una finalidad terapéutica. 

Si queremos una definición más amplia, “el uso de libros, seleccionados con base en su contenido, leídos como parte de un programa diseñado para facilitar la recuperación de pacientes que sufren alguna enfermedad mental o un malestar emocional…” (Reitz, 2014).

En palabras de Olga Díaz Berbel, licenciada en Biblioteconomía y documentación, poner al alcance de los usuarios la herramienta de la lectura les permite fomentar, no sólo las habilidades cognitivas, como se prevé, sino también, ser más conscientes y empáticos con el entorno y las personas que les rodean. “Aunque lleve ya muchos años rodeada de libros, jamás deja de sorprenderme el poder que tienen en la motivación de quienes lo leen, de generar bienestar”.

Existen dos tipos de biblioterapia: clínica (ayuda) y creativa (desarrollo personal). Aunque lo más valioso es hacerlo de manera multidisciplinar, tal y como defiende Antonio Martín Román, Doctor en Psicología. Y así lo  hacemos en Albizia en todas las etapas, sobre todo, en la adolescencia. 

Podemos apoyarnos en numerosas lecturas. A modo de ejemplo, para peques siempre me gusta recomendar Tengo un nudo en la barriga de @asolers , El Principito (obvio) y, haciendo un poquito de publi, mi Patacubos (@patacubos).

La Red de Bibliotecas Públicas de Galicia puso en marcha el proyecto Biblioterapia, lecturas saludables, y que cuenta con una Guía de trabajo muy interesante (escribe en comentarios si quieres el enlace). 

¿Conocías este recurso? Para una enamorada de los libros como soy, no lo podía dejar pasar. 

📸 Foto: Alex Lvrs ( bajo la Licencia Unsplash)